Tu viens de tomber enceinte ?
Rends ta grossesse plus simple à gérer
sans la charge mentale qui vient avec
pour te sentir sereine à chaque étape
même si tu veux garder le contrôle
Retrouve la maîtrise et avance étape par étape avec un plan simple et tenable jusqu’au jour J qui t'aide pour ta grossesse, ton accouchement et ton retour à la maison.
Avec Motherhood, on prépare ce qui fait vraiment la différence :
L'organisation et les décisions clés pendant la grossesse,
et la vie à deux pour accueillir bébé soudés et prêts pour la suite.
Repères par semaine (dès le début)
Participation du coparent
Post-partum anticipé
Enceinte, dès que tu doutes, les conseils “bienveillants" débarquent.
“ C’est inné, ça va venir ”
Attendre que “ça vienne” ne t’aide pas à te sentir plus sûre dans la vraie vie car non ce n'est ni inné, ni instinctif.
“ Si bébé va bien : ça va ”
Ton mental, ton couple, ton énergie comptent aussi. Les ignorer c’est avancer avec une base fragile.
“ 9 mois, t'as le temps ”
Le temps ne prépare rien tout seul. Il file et te laisse seule à improviser et tout gérer dans l'urgence.
Ces phrases “ rassurantes ”
comme tu as dû en entendre !
Et puis tu te rends compte que dans la vraie vie ça n'a rien à voir :
✖ Il y a mille choses auxquelles penser (et pas seulement la logistique).
✖ Un coparent qui compte souvent sur toi… et qui te laisse gérer.
✖ Des rendez-vous médicaux pour surveiller la grossesse…mais souvent trop courts pour tout aborder.
Et tu dois gérer ça en plus du reste : Le boulot. Les rendez-vous. Le quotidien... pour que tout soit au top pour bébé.
Mais sans savoir par où commencer, ni quelle question tu devrais te poser ...
Alors une question s’impose : comment avancer sans doute ni stress quand tu ne sais plus qui croire ?
Le problème c'est que depuis que tu es enceinte, tu veux tout bien faire :
Ton test est positif. Les premiers rendez-vous arrivent...
Et très vite, c'est parti : tu passes tout ton temps libre à vouloir comprendre la grossesse, l’accouchement… et tout ce que l’arrivée de bébé va venir bousculer parce que le suivi médical ne suit pas à te rassurer.
Tu veux faire au mieux, pour toi et pour ton bébé.
Sauf que là… c’est l’inconnu. Et décider comme d’habitude est compliqué :
là il y a trop d’avis, trop de projections, trop d’enjeux.
À force de vouloir « bien faire », les doutes s’installent, la charge mentale augmente, et un décalage avec ton coparent peut commencer à apparaître.
Tu as parfois l’impression de ne plus trop savoir si tes intuitions sont les bonnes.
De remettre en question ce que tu voulais, parce que tout le monde a un autre avis.
Et, avec tout ce que tu dois penser, gérer, anticiper, de passer presque à côté de ta grossesse.
Ce dont tu as vraiment besoin, ce n’est pas de chercher encore plus.
C’est de te préparer calmement, de savoir quoi décider, quand. De garder une vraie sensation de maîtrise à chaque étape…
Et surtout, avoir la certitude que tu fais les choix justes pour ta grossesse, ton accouchement, ton couple et ton bébé, sans perturber ton équilibre actuel.
Et si les prochains mois te permettaient de te préparer efficacement, tout en profitant de ta grossesse ?
La méthode b⸱b⸱b : le fil rouge du parcours Motherhood
Michel Odent (gynécologue souvent surnommé le « gourou de l'accouchement naturel », pionnier des pratiques respectueuses de la physiologie) a dit qu'on traverse mieux l'accouchement quand on se sent en sécurité, respectée, et peu parasitée mentalement.
J’ai transposé cette logique à la grossesse quand on a des décisions constantes à prendre, peu de temps, et beaucoup d’attentes.
C'est pareil, on a besoin de suivre le bon rythme :
1. Base : le point de départ pour bien commencer
Dès le début, tu sais ce qui se passe. Tu arrêtes de chercher au hasard, de multiplier les infos contradictoires. Tu comprends et tu fais le tri.
2. Brainflow : un rythme cohérent et structuré
Chaque semaine tu sais quoi faire, parce que l'overdose d’infos crée plus d’angoisse que de sécurité. Tu décides plus vite, et tu gagnes en confiance au lieu de douter sur tout.
3. Bulle : un cocon pour le retour à la maison
Le post-partum est abordé comme une continuité. On installe en amont les conditions idéales qui te permettront de traverser ce moment sereinement. Tu accueilles bébé en douceur et bien entourée.
Ce qui t'attend avec Motherhood :
Préparer ta grossesse pour arriver prête
sans que ça soit une charge mentale en plus
Plusieurs mois pour te préparer, et pas seulement à l'accouchement ou à avoir une liste de naissance complète :
Pour avancer sereinement tout au long de ta grossesse, à chaque étape intermédiaire, et même après.
Une vision claire de ce qui t’attend, semaine après semaine.
Les bons sujets au bon moment : couple, organisation, décisions, accouchement, premiers mois avec ton bébé...Des moments posés pour réfléchir et parler à deux tranquillement :
De la place de chacun, du soutien attendu et à la façon d’avancer en équipe pendant la grossesse et après.
La sensation très concrète d’avancer : tu sais ce que tu fais, tu as les outils pour mettre les choses en place.
Tu gagnes du temps et le jour J, tu es préparée, avec la capacité de t’adapter.
Et, au fil des semaines, tu retrouves de la place pour vivre ta grossesse, vraiment.
Jusqu’à pouvoir te dire : … c’est quand même beau, ce qui est en train de se passer.
Concrètement,
comment ça se passe ?
Motherhood : Le premier parcours en ligne qui t'aide à préparer chaque étape de ta grossesse et de ta vie d’après,
sereine et entourée.
Je suis formée en santé mentale maternelle et à la théorie de l'accouchement physiologique
Programme soutenu et conçu avec
Charline Gervaise (maternité des Bluets, Diaconesses) et Chloé Genovesi (Autrice parentalité)
Ce que Motherhood comprend :
→ Place du coparent, inquiétudes autour de l’accouchement, post-partum réel, allaitement sans pression…
Tu as un espace pour t'exprimer sur tes questions entre deux rendez médical, y compris sur les sujets que tu n’oses pas aborder ailleurs.
👉 Tu es soutenue par des femmes qui vivent la même chose que toi.
→ Conçus pour être consultés en autonomie, vite et bien (courtes vidéos, mini-articles, ...)
→ Contenus validés par des pros de la maternité, sans discours orienté.
👉 Tu avances sur les sujets pertinents à chaque étape : Médical, couple, accouchement, organisation, allaitement, postpartum, ... au total c'est + 50 sujets abordés qui couvrent toutes les dimensions de la grossesse.
→ Je te propose des repères pour le mois en cours, sans rien t’imposer
→ Plus besoin de te poser des questions, tout sera abordé temps et en heure.
👉 Une checklist pour savoir quoi regarder ce mois-ci et t’aider à prioriser ce qui est juste.
→ Journal de grossesse & projet de vie, Carnet bébé & retour à la maison, ... ils t’accompagnent au quotidien, pendant la grossesse comme en post-partum.
→ Pensés pour être utiles, agréables à utiliser et faciles à intégrer dans la vraie vie, même quand tu manques de temps ou d’énergie.
👉 Des supports concrets avec des conseils pratiques expédiés chez toi pour poser les choses, réfléchir, écrire, décider.
→ Un espace dédié pour l’aider à comprendre, s’impliquer et avancer avec toi dès le début.
→ Des outils ludiques pour lancer les bonnes discussions sur les vrais sujets et vous aligner
👉 Pour qu'il⸱elle sache quoi faire, comment te soutenir dès le 1er trimestre.
→ Trouve la préparation à l'accouchement qui te correspond vraiment (selon tes inquiétudes, tes envies et tes valeurs)
→ Choisis facilement parmi les différents modes de garde bébé selon ta situation (budget, organisation familiale, ...)
👉 Des décisions claires sur des sujets importants où tu ne perds pas ton énergie à tout comparer 10 fois.
Il t'aide à faire le point et à valider l’essentiel, sans revenir sur tout, ni te comparer.
👉 Tu sais ce qui mérite un dernier coup d’œil et tu te sens prête pour la suite
→ Pour vérifier, ajuster, te rassurer, sans attendre un rendez-vous ni chercher ailleurs.
→ Tu pioches exactement ce dont tu as besoin, quand tu en as besoin, même à 3h du matin.
👉 Tu n'es pas seule après l'accouchement, tu as des ressources concrètes quand tout démarre
Et ce n'est pas tout !
+ tu auras aussi accès à ces bonus :
+149€ de bonus pour une grossesse sereine
🎁 BONUS 1 :
Surprises symboliques
Pour transformer chaque étape en souvenir précieux : Journal, annonces, cartes étapes ... pour célébrer l’arrivée de ton bébé.
🎁 BONUS 2 :
Comparatifs + 30 produits naturels mama & baby
En un coup d’œil, tu sais ce qui est le mieux noté : Biberons, couches, laits infantiles, tires-lait, ...
🎁 BONUS 3 : Guide alimentaire & 5 recettes post-partum
Pour récupérer rapidement !
+ 150 aliments répertoriés par catégorie (produits cuits, crus, laitages, sauces, boissons ...)
🎁 BONUS 4 :
Audios de sophrologie spécial grossesse
(1h20 d'audios)
Un rituel simple pour t'apaiser.
🎁 BONUS 5 :
3 minis-guides organisation pratique
Pour te faire gagner du temps :
1. Liste de naissance (Shopping list for mum, achats bébé...)
2. Démarches et aides financières (avantages/inconvénients, questions à poser, ...)
3. Projet de naissance (+ doc à remplir)
🎁 BONUS 6 : Mon carnet d'adresse
Pour te sentir entourée par les bonnes professionnelles :
Haptonomistes
Experte du sommeil,
Facilitatrice en lactation,
Traiteure post-partum,
Sexologue, Centres de soins pour femme, Doula, ...
Pour accéder à tout Motherhood + ces bonus
: C'est seulement 278€ (tarif de lancement)
(soit 30€/mois environ pour 9 mois d’accompagnement, des lives, des outils, un espace coparent, et un accès à la plateforme même après la naissance (prix définitif : 399€))
8 lives collectifs autour des grands thèmes de la grossesse (avec temps de questions-réponses) pendant 2 mois.
Un parcours structuré à explorer en autonomie pour aller droit à l’essentiel : vidéos, mini-articles, quiz, modules interactifs
Un coffret de 10 outils maternité utiles et surprises symboliques, expédiés chez toi pour t’accompagner dans le réel
Un espace dédié au coparent pour l’aider à comprendre, s’impliquer et avancer avec toi dès le début.
Accès illimité à la plateforme, même après ton accouchement pour être tranquille dans la durée.
5 audios de sophrologie pour t’apaiser et te connecter à ta grossesse.
Comparatifs + 30 produits naturels mama & baby sans avoir à tout analyser.
3 mini-guides pour une organisation plus fluide : liste de naissance, démarches & aides financières, projet de naissance.
Guide alimentaire & 5 recettes post-partum pour booster ton énergie et récupérer rapidement.
Un carnet d'adresse fiable pour gagner du temps.
PAIEMENT EN 3X DISPONIBLE :
92,66€ x 3 sans frais
Elles racontent leurs histoires avec Motherhood :
Audrey, première grossesse (de profession sage-femme) :
" Un parcours qui rassure dès le début "
Avant : Même si elle avait plein d'infos, elle m’avouait : « quand c’est ton ventre, tes doutes et tes peurs, ça n’a rien à voir ».
Après : Elle a pu se raccrocher à du concret, sans se sentir perdu avec des outils qu’elle a même gardés jusqu’à la maternité, avec une préparation douce au post-partum.
Marine, 37 ans, deuxième grossesse : " Je me suis sentie soutenue à chaque étape "
Avant : L'organisation reposait trop sur elle et avec un bébé en plus, cet écart devenait impossible à envisager.
Après : Avec Motherhood, sa charge s’est rééquilibrée, leurs soirées sont redevenues calmes, avec l’impression de préparer ensemble l’arrivée du bébé. « J’ai plus eu à réclamer son aide. Il savait quoi faire et trouver les mots pour me rassurer. On a avancé à deux »
Annick, 34 ans : " J'ai vraiment été rassurée pour la suite "
Avant : Après plusieurs fausses couches, elle vivait sa grossesse en mode vigilance. Une peur dès qu’elle pensait à la suite, alors même qu’elle savait que la préparation était une étape incontournable.
Après : Motherhood lui a permis de reprendre le fil de sa préparation et de se sentir vraiment en lien avec ce bébé pour la première fois.
Imagine à quoi ressembleraient tes prochains mois de grossesse si tu savais exactement quoi faire à chaque nouvelle étape pour avancer en confiance.
Deux façons d’être accompagnée tout au long de ta grossesse :
Motherhood Exclusive 549 €
Pour celles qui veulent un accompagnement humain rapproché en plus du programme Sérénité (places limitées)
Ce qui change avec Exclusive :
Une préparation prénatale sur-mesure, avec moi
→ plan personnalisé (mental + physiologique)
→ 1 visio individuelle de 60 min pour le poser et l’ajusterUn soutien humain après la naissance
→ help center WhatsApp premium pendant 4 semaines
→ pour ne pas rester seule dans une période cléTout le contenu et les outils de Motherhood Sérénité inclus
PAIEMENT EN 3X DISPONIBLE :
183€ x 3 sans frais
Motherhood Sérénité 278 €
Pour celles qui veulent rester autonomes,
et juste une présence humaine collective
8 lives collectifs autour des grands thèmes de la grossesse
(avec temps de questions-réponses) pendant 2 mois.Un parcours structuré et agréable à suivre à ton rythme
Un coffret de 10 ressources et supports exclusifs, conçus avec des pros, expédié chez toi
Des espaces dédiés : coparent, modules interactifs ...
Accès illimité à la plateforme + tous les bonus
PAIEMENT EN 3X DISPONIBLE :
92,66€ x 3 sans frais
Tu hésites ?
Choisis Sérénité si tu veux un cadre solide avec un soutien collectif.
Choisis Exclusive si tu sais que tu auras besoin d’un appui personnel aux moments clés.
Pourquoi débuter Motherhood maintenant ?
Les questions arrivent vite : et avec elles tout ce qu’il y a à décider, à organiser, à acheter et à mettre en place.
Commencer maintenant, c’est t'éviter de devoir rattraper le temps perdu, en 6 semaines de congé mat' et les batteries un peu à plat.
Ce qu'en pensent les mamans que j'ai accompagnées ♡
Solene, maman de Eden
"Je me suis sentie enfin comprise dans ce que je traversais, les questions que j’avais mais aussi accompagnée dans une étape importante de ma vie, avec des outils pragmatiques mais aussi un brin de love qui fait du bien à une future maman pour la première fois ⭐⭐⭐⭐⭐ "
Audrey, maman de Nathan
En tant que sage-femme j’ai trouvé les contenus très adaptés et toujours bienveillants, j’ai aussi aimé recevoir mes outils à ouvrir chaque mois"
Ludiwine, maman x 2
Je suivais Bonjour Ocytocine sur insta et j'aimais beaucoup le contenu, ça me parlait vraiment. C'est pour ça que naturellement, j'ai commandé le livre de grossesse pour mon compagnon et moi. Je me sens vraiment accompagnée et il nous aide chaque jour ! Merci d'avoir penser à nous ❤️
Audrey, maman de Nathan
"J'adore mon colis et que ce soit un véritable "programme", pas une simple box de grossesse. Ça va me manquer maintenant❤️❤️❤️! "
Hasina, enceinte de 6 mois
"C'est vraiment super, j'adore ! Je vais prendre le temps de tout regarder dans les détails 😊 Je recommande à celles qui veulent se préparer sans rien louper, c'est super complet !"
Pauline, maman de Tao
"une tueeerieee ! Je me sens enfin soulagée de tous les sujets évoqués dedans que je procrastinais, un gain de temps de fou ! Trop merci pour les futurs parents ! ❤️❤️❤️❤️"
Amélie, maman de Alessio
Des conseils hyper utiles qui font gagner beaucoup de temps !!!
VRaiment super, j'ai adoré, ça m'a beaucoup aidée 🥰
Annick, maman de Tiary
" Je me sentais vraiment mal accompagnée que ça fait du bien de voir enfin un concept qui pense à la maman et qui donne toutes les infos utiles ce qui fait diminuer la charge mentale déjà conséquente + le stress "
Natalia, maman de Iris
"Une belle découverte, je recommande !
J’avais peur de tout mal faire pour mon allaitement, mais ce programme m’a permis de retrouver confiance en moi. Mention spéciale aux outils qui simplifient vraiment la vie. Je recommande ! Natalia."
Agathe, maman x 2
C'est ma 2ème grossesse et je trouve les conseils super pertinents (l'administratif, le moment ensemble, le réseau médical...) Je me retrouve beaucoup, ça me parle beaucoup car j'ai vécu tout ça avec mon ainé. Un grand merci, ça va vraiment m'aider !
Si on ne se connait pas ...
Moi c'est Julie !
Mom & Spécialiste maternité & périnatalité
Je ne suis ni sage-femme, ni médecin.
Mon rôle est ailleurs : aider les femmes à reprendre confiance dans leur capacité à traverser la grossesse du début jusqu’aux premières semaines de bébé.
Je suis maman de deux enfants. J’ai vécu deux grossesses où, sur le papier, tout allait bien. Mentalement et émotionnellement, beaucoup moins. Je voulais bien faire, mais je me suis souvent sentie perdue.
C’est ce qui m’a menée à me former en santé mentale périnatale et en bien-être maternel et fœtal, et à travailler aux côtés de professionnel·les du terrain.
Dans la lignée de Michel Odent, je pars d’un principe simple :
l’accouchement et le post-partum sont avant-tout des histoires d’hormones, d’émotions et de sécurité intérieure.
La méthode Motherhood, est née de là : physiologie, santé mentale, organisation concrète et place réelle du coparent.
Depuis, j’ai accompagné des dizaines de femmes pendant leur grossesse avec cette approche qui change leur manière de la traverser : tranquilles et sûre d'elles, au-delà des gestes et des protocoles.
Julie
Je tiens à préciser que je ne suis ni sage-femme ni médecin, et que ce programme ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Chaque femme doit être accompagnée par un·e professionnel·le de santé tout au long de sa grossesse. Motherhood n’a pas vocation à répondre aux questions médicales, mais à t’accompagner sur tout le reste : l’organisation, l’émotionnel, le couple, le quotidien.
Garantie 100% satisfaction
Je suis tellement convaincue que Motherhood change la façon de vivre la grossesse que je m’engage personnellement sur la valeur de ce programme parce que je connais ses résultats.
Tu as 14 jours pour l'essayer et si ça ne t’aide pas réellement à te sentir plus sereine et mieux accompagnée, je te rembourse. En savoir plus.
Tu as encore des questions ?
J’ai les réponses
👉 Bref, tout ce qui te stresse aujourd’hui ou demain, est abordé, avec des repères clairs et au bon moment.
Tu ne vas pas devenir la “maman parfaite” (puisque ça n’existe pas).
👉 Ce dont tu peux être sûre, c’est d’arrêter de douter en permanence, de savoir exactement quoi faire et quand, et de ne plus porter tout sur tes épaules. C’est avancer avec ton/ta partenaire impliqué·e, préparer aussi l’après (le fameux post-partum qu’on oublie toujours) et arriver à la naissance prête dans ta tête et dans ton corps.
En clair : ne rien rater d’important, sans exploser en vol pour garder un max d’énergie pour ton bébé le jour de l'accouchement.
Pas de souci : tu peux démarrer à n’importe quel moment, l’important c’est d’arriver le jour J avec toutes les clés en main, et ça, tu les auras.
👉 La méthode s’adapte à ton étape : tu n’as pas besoin de recommencer au début. Et si tu veux revenir sur ce que tu as peut-être manqué, tu as accès aux contenus des mois précédents directement en ligne.
Tu reprends le fil là où tu en es, avec les bons outils pour avancer.
Oui. Les contenus sont courts, clairs et débloqués au bon moment.
👉 Pas de soirées entières à “réviser ta grossesse” : en quelques minutes tu as tes repères, tu appliques, et tu respires. Et les lectures alors ? Un peu plus longues, mais toujours claires, toujours bienveillantes, pensées pour toi : faciles à lire, pleines d’astuces concrètes, et tu peux picorer un passage puis reprendre plus tard. Toujours claires, toujours bienveillantes.
Et si tu rates une étape, tu peux toujours y revenir : la plateforme est dispo 24/7.
Plus d’1 future maman sur 2 vit une grossesse “hors norme” : PMA, fausse couche, grossesse tardive…
Motherhood n’a jamais été pensé pour des parcours “parfaits”, son cadre est souple et inclusif.
👉 J’ai accompagné un couple en pleine transition de genre, passé par plusieurs fausses couches et un parcours PMA (le contenu n'est toutefois pas spécifique)
Motherhood est pensé pour s’adapter à ta réalité, pas à un schéma standard de “famille parfaite”.
👉 Ton “équipe” peut prendre plein de visages : ta meilleure amie, ta sœur, ta mère,… bref, la ou les personnes de confiance que tu choisis.
Si tu attends des jumeaux : pas de soucis ! Toutefois, certains chapitres du journal de grossesse restent conçus pour un seul enfant et ne sont pas doublés (tu pourras acheter un autre journal à l'unité à tarif préférentiel)
Si ça a marché pour elles, je suis sûre que ça marchera aussi pour toi.
Non pas directement pusqu'il⸱elle aura son propre espace dédié.
👉 Chaque trimestre tu lui envoies le lien et il est parfaitement autonome !
Je suis là pour répondre à tes questions à chaque live.
Avec que ce soit avec Sérénté ou Exclusive si tu souhaites aborder un sujet qui nécessite une réponse rapide en toute intimité, on peut biensûr échanger via whatsapp.
Ce n’est pas un suivi individuel au quotidien, mais un soutien ponctuel dès que tu en as besoin sur des thématiques précises 🤗
Deviens la best mama ever ♡
systeme.io
Par exemple au 2ᵉ mois :
Tu avances dans le flou : ton test est positif, ton corps change déjà (nausées, fatigue, seins douloureux)… mais ton ventre ne se voit pas et tu ne sens pas encore ton bébé.
Ton couple ? il y a un décalage fréquent du début de grossesse.
👉 Résultat : tu doutes. Tu culpabilises de ne pas “ressentir assez”, tu redoutes les dépistages, tu te demandes si ton couple va tenir et si tu seras à la hauteur.
💡Ce que tu obtiens avec tes contenus :
Des repères clairs et des réponses fiables qui transforment tes doutes en bases de confiance :
✅ Tu arrêtes de t’inquiéter à chaque douleur ou saignement,
✅ Tu dépasses les nausées et la fatigue,
✅ Tu trouves enfin des signes concrets que ton bébé est bien là, pas juste “dans ta tête”,
✅ Tu ne portes plus tout : ton/ta partenaire devient ton/ta coéquipier·e efficace
✅ Et tu peux commencer à savourer le fait d’être enceinte !
Exemples de produits :
📓 L’iconique Journal de grossesse Motherhood : pas juste un carnet, mais ton espace pour immortaliser les moments forts, suivre tes échos, construire ton projet de naissance et surtout un grand volet pour poser les bases de ton projet de vie de future maman et de futurs parents. 👉 Tu ne vis pas ta grossesse comme une succession de rendez-vous médicaux. Tu écris ton histoire, tu structures tes choix et tu transformes tes doutes en confiance.
📒 Le Carnet de l’arrivée de bébé Motherhood : pour les premiers jours à la maison quand tu es réveillée à 3 h du matin par un nouveau-né qui pleure, tu n’improvises pas. Tu sais déjà comment t’organiser pour les nuits hachées, l’allaitement ou les biberons, et tu évites le stress des débuts.
